SHINYGOODS × HEALTH TOKEN 2026
健康幣 10/1 開跑完整指南：5 大兌換通路＋12 項幣值表一次看
衛生福利部推動的「健康幣」政策 2026 年 10 月 1 日正式啟動累積、12 月 1 日開放兌換。18 歲以上民眾透過健檢、篩檢、疫苗接種等 12 項健康行為就能拿到健康幣，滿 1,000 幣可到超商量販、社區藥局、醫療機構、運動場域、壽險業者五大通路兌換商品或抵費用。本篇一頁整理政策全貌、幣值表、累積流程與常見問題。
發布 2026-09-22
閱讀時間 10 分鐘
資料整理｜閃物 SHINYGOODS
「預防勝於治療」是老掉牙的口號，衛福部這次把它變成真的能省錢的機制：做健檢、打疫苗、篩檢癌症，都能換到有實質購買力的健康幣。這是台灣首次以「健康效益」定價的公私協力政策，用 NNI（Number Needed to Incentivize）衡量誘因成效——健康效益越高，幣值越高。政策目標很清楚：預防勝於治療、建立健康生活習慣、推動健康治理、降低健保支出、落實「健康台灣」願景。
3 個必記重點：10/1 開始累積、12/1 開放兌換、累積門檻 1,000 幣（效期 2 年）。累積使用健保快易通 App、兌換轉跳到Health GO App。若做完成人預防保健＋B/C 型肝炎篩檢＋首次登入＋填問卷，就有 800+800+200+100 = 1,900 幣可直接滿足門檻。
HEALTH TOKEN · KEY NUMBERS
10/1
累積上線日
12/1
兌換上線日
1,000
最低兌換門檻（幣）
2
年使用效期
01
健康幣是什麼？政策目標拆解
Programme Facts｜衛福部健康幣政策
政策名稱健康幣（Health Token）
主辦機關衛生福利部
核定日期行政院第 4021 次會議通過｜115 年 9 月 17 日
累積啟動2026 年 10 月 1 日
兌換啟動2026 年 12 月 1 日
參與對象年滿 18 歲以上民眾（實名制、不可轉讓）
累積 App健保快易通｜健康存摺
兌換 AppHealth GO App（跳轉使用）
兌換門檻累積滿 1,000 幣可開始兌換
使用效期2 年
政策 5 大目標
1️⃣ 落實預防勝於治療
早期發現可大幅降低重症及死亡率。誘因涵蓋健康檢查、癌症篩檢、施打疫苗。
2️⃣ 建立健康生活習慣
透過健康賦能鼓勵身體活動、健康飲食、體重控制。
3️⃣ 推動健康治理
建立完整個人健康資料平台：健保就醫紀錄、預防保健、運動紀錄（含穿戴裝置）、其他健康促進活動。
4️⃣ 降低健保支出壓力
透過改善生活習慣、早發現早改善，減少門診、住院，降低醫療成本。
5️⃣ 落實「健康台灣」願景
不只「活得久」，而是「健康的活得久」——增加健康餘命、降低慢性病與癌症死亡率。健康幣以正向誘因引導健康行為，並不是一次性獎勵，而是引導全民養成健康新生活的重要機制。
02
開跑時間軸｜10/1 累積、12/1 兌換
健康幣分兩階段上線。10/1 先開放「累積」——你去做健檢、打疫苗會自動入帳；但要等到 12/1 才能真的換到東西。中間 2 個月是「先累積、等開幕」的階段。
STAGE 01 · 2026/10/01（三）
健康幣專區上線・累積正式啟動
健保快易通 App「健康幣專區」開放。首次登入拿 200 幣、填生活型態評估量表拿 100 幣。同日公費流感、新冠、肺鏈疫苗開打，可同步累積。
STAGE 02 · 2026/10–11 月
累積期・尚未開放兌換
可以繼續做健檢、篩檢、疫苗累積幣值。5 大通路的合作業者也在這期間持續公布。近百家企業已參加招商說明會。
STAGE 03 · 2026/12/01（一）
Health GO 兌換上線
累積滿 1,000 幣可到 Health GO App 兌換 5 大通路商品或抵費用。超商量販初步採「1 幣抵 1 元」，其他通路依合作情境而定。
提醒：10/1 之前完成的健檢、疫苗、篩檢紀錄不會回溯計入健康幣。若你打算 9 月底前做健檢，可考慮延到 10/1 之後——多一次幣可累積。
03
5 步驟：從累積到兌換
官方流程設計成兩個 App 分工——累積在「健保快易通」、兌換在「Health GO」。第一次上手可能有點繞，但只要照下面 5 步驟走完一次，之後就自動化了。
- 步驟 1｜下載「健保快易通｜健康存摺」AppiOS／Android 各大商店搜尋「健保快易通」，用健保卡＋身分證認證登入。已有裝的用戶直接更新到最新版即可。
- 步驟 2｜10/1 起在健康存摺首頁點選「健康幣」App 首頁會在 10/1 出現「健康幣」入口。點進去閱讀介紹並同意條款。
- 步驟 3｜首次進入「健康幣專區」＋填生活型態評估量表首次登入送 200 幣、完成量表再送 100 幣——不用出門就先進帳 300 幣。
- 步驟 4｜做健檢、篩檢、打疫苗，健康幣自動入帳成人預防保健、B/C 型肝炎篩檢、5 大癌症篩檢、疫苗接種都會透過健保系統自動記錄，累積入戶。
- 步驟 5｜滿 1,000 幣→到 Health GO App 兌換12/1 起在健保快易通內點「前往健康幣兌換平台」自動跳轉到 Health GO App，選 5 大通路的商品或折抵券兌換。
10/1 一開通就先領 300 幣
不用出門、不用花錢——首次登入 200 幣＋填量表 100 幣，是 10/1 上線後第一批人人可拿的健康幣。距離 1,000 兌換門檻只差 700。
04
12 項健康行為幣值表
健康幣的核心哲學是「以健康效益定價」——越有實質預防價值的行為，幣值越高。以下是官方公布的 12 項健康行為對應幣值：
| 類別 | 健康行為 | 幣值 |
|---|---|---|
| 預防保健 | 成人預防保健服務 | 800 幣 |
| B、C 型肝炎篩檢 | 800 幣 | |
| 公費癌症篩檢 | 乳癌篩檢 | 1,000 幣 |
| 大腸癌篩檢 | 900 幣（鏡檢 1,350 幣） | |
| 子宮頸癌篩檢 | 900 幣 | |
| 口腔癌篩檢 | 1,000 幣 | |
| 肺癌篩檢 | 1,000 幣 | |
| 公費／自費疫苗 | 流感疫苗 | 450 幣 |
| 新冠疫苗 | 900 幣 | |
| 肺炎鏈球菌疫苗 | 600 幣 | |
| 數位參與 | 首次利用健保存摺登入健康幣專區 | 200 幣 |
| 填完生活型態評估量表 | 100 幣 |
快速拿滿 1,000 幣的組合：成人預防保健（800）＋首次登入（200）＝ 1,000 幣，一趟診所加一次 App 開通即達門檻。若再加一項肝炎篩檢（800）與量表（100），就有 1,900 幣可用。
05
5 大兌換通路一次看
健康幣的兌換設計為「食、藥、醫、動、保」五大領域公私協力——讓健康幣從預防保健延伸到日常生活。首波已有近百家企業參加招商說明會，具體業者名單將分批於 12/1 前公布。
超商・量販業
兌換健康概念商品，包括生鮮、飲品及乾貨（例如礦泉水、無糖飲料、豆漿、茶葉蛋、雞胸肉、雞蛋、健康餐盒等），提升健康幣使用便利性。
💰 初步採「1 幣抵 1 元」社區藥局
兌換醫療器材及營養保健食品等，讓專業服務融入社區。
📍 據點鄰近日常醫療機構
利用健保卡進場、兼顧數位友善。可兌換自費健檢、自費疫苗及自費麻醉。
🔗 直接與健保系統整合運動場域
提供月租費折抵及周邊運動商品，養成運動好習慣。可與衛福部、運動部相關運動場館串聯。
🏃 呼應運動生活壽險業者
提供「外溢保單」、健康行為獎勵及健康加碼回饋——保單持有人若使用健康幣，可享保費折抵、保障加碼等雙贏方案，也是本次政策最能吸引壯年族群的通路。
📈 外溢保單長期回饋提醒：目前衛福部尚未公布首波合作業者的具體公司名稱（僅公布方向與類別）。近百家企業已參加招商說明會，正式名單將於 12/1 兌換上線前分批公告。想第一時間知道詳情，可持續追蹤衛福部與 Health GO 官方公告。
06
2 年最多可累積多少幣？依年齡性別看
健康幣效期 2 年，且依你的年齡與性別，可以做的公費篩檢／預防保健項目不同。以下是官方推估的「2 年最多可累積幣值」——想清楚自己該做哪幾項最划算。
| 族群 | 40 歲以下 | 40–65 歲 | 65 歲以上 |
|---|---|---|---|
| 具風險因子・男性 | 5,500 | 9,500 | 10,350 |
| 具風險因子・女性 | 7,300 | 11,000 | 13,150 |
| 無風險因子・男性 | 4,500 | 7,500 | 8,350 |
| 無風險因子・女性 | 6,300 | 9,000 | 11,150 |
備註：「風險因子」包括具抽菸史、嚼檳榔、癌症家族史等；因為多了口腔癌篩檢、肺癌篩檢等對應項目，累積上限會較高。女性通常高於男性，因多了乳癌、子宮頸癌兩項篩檢。以上為官方估算的「理論最大值」，實際能拿多少依你有無實際完成該項健康行為而定。
07
健康幣尚未涵蓋，也能養成健康生活的選品
健康幣的「食藥醫動保」5 大通路，涵蓋了大多數健康行為；但「日常生活裡真正讓自己動起來」仍需要一些趁手的裝備。以下是閃物 SHINYGOODS 為想開始把健康養進日常的粉絲挑選的 4 款選品——不用等 12/1，也能立即開始建立健康的生活節奏。
情境：走路運動不掉機
bitplay WanderCase 手機掛繩
掛脖或掛手腕，走路上下班、運動、外出通勤時手機不用一直握。健康行為的第一步往往是「每天多走 30 分鐘」——好裝備讓走路更輕鬆。
看掛繩
閃物 SHINYGOODS 為 bitplay、Matador、本因 BOII 台灣授權經銷通路，全系列均為原廠正品、附完整保固與售後服務。健康幣通路合作業者名單將於 12/1 前公告，實際兌換品項以官方 Health GO App 為準。
FAQ
健康幣常見問題
10/1 之前做的健檢、疫苗，可以回溯拿健康幣嗎？
不能。健康幣自 10/1 起才開始計入紀錄，10/1 前完成的健檢、篩檢、疫苗紀錄不會回溯。若你打算 9 月底做健檢，建議延後到 10/1 之後，可同時拿到健康幣。
參加健康幣需要付費嗎？自費項目也可以拿幣嗎？
參加健康幣本身免費——App 使用不收費。健檢、疫苗等健康行為的費用依原本規定：公費項目免費，自費項目仍需自付。自費疫苗也可領健康幣（例如自費新冠疫苗、肺鏈疫苗），只要你確實有完成該項健康行為。
健康幣可以轉讓給家人使用嗎？
不能。健康幣採實名制、不可轉讓。每個人的健康幣只能自己使用兌換。若家中有長輩不會操作 App，可協助他們下載安裝、教學使用，但兌換仍以本人帳號為準。
累積滿 1,000 幣後怎麼兌換？兌換比例是「1 幣 1 元」嗎？
12/1 起在健保快易通內點「前往健康幣兌換平台」跳轉到 Health GO App，即可瀏覽 5 大通路商品並兌換。兌換比例依通路而定：超商量販初步採「1 幣抵 1 元」，其他如運動場館月租折抵、壽險保費加碼等則依合作方案設計，正式規則以 Health GO App 公告為準。
健康幣的效期怎麼算？過期會不會消失？
健康幣效期為 2 年。從累積入戶當日起算兩年內未使用即失效。建議滿 1,000 幣後就開始安排兌換，不要囤幣不用。若你 2 年內完成的健康行為多，也可分批兌換，不需要一次用完。
資料來源與備註：本文整理自衛生福利部「健康幣政策推動規劃報告」（行政院第 4021 次會議通過，115 年 9 月 17 日）、行政院官方公告。健康幣的具體幣值、兌換比例、5 大通路合作業者名單、上線細節皆以衛生福利部與 Health GO App 官方公告為準；本文所提及的通路實例、業者類別、幣值表為政策公布時點的規劃內容，如有異動請以官方最新資訊為主。本文為閃物 SHINYGOODS 編輯內容，含品牌選品導購連結；閃物 SHINYGOODS 為 bitplay、Matador、本因 BOII 台灣授權經銷通路，所推薦選品與衛福部健康幣通路無合作關係。
